筋トレとダイエットをしたい!初投稿

初投稿

初めまして。

30代後半になり、体型が気になり始めてきた

ペンギン と申します。

以後、宜しくお願いします。

 

まさか自分がブログを書くことになるとは、ちょっと前の自分では考えられません。

毎日毎日、仕事に追われる日々を過ごし、社畜と言われる分類であった自分がまさか!という気持ちでいっぱいです。

 

ちょっとここでまずは簡単な自己紹介をさせてください。

北海道出身の38歳、社畜野郎ペンギンです。

小売業・営業職を経て、名だけの取締役となり、今日もやっぱり社畜人生を突き進んでいます。。

人生って本当に何なんですかね、、、?(おっ、これ以上は愚痴になってしまうので修正)

一応、簡単にこんな人間です。(ペンギンって名前の由来は歩き方がペンギンに似ているかららしい)

その他情報はその時その時に開示していきますね。

 

 

今回何故ブログを始めたのか?というと

端的に言って太ったからです!(単純)

家族からの目、友人からの目、仕事関係者からの目、、、

意外と堪えるものですね!

今までは気にもしていませんでしたが、実際改めて考えてみると言われても仕方ないのかな?と思う今日この頃です。

 

社会人1年目が1番ピークで痩せていた頃で身長162cmで43kgでした。

ガリガリと言われ、ご飯食べてる?や何かつらいことない?等の言葉を頂いていましたね。

 

それから色々なことを経験しながら、お金を手にして遊びまくり、美味しいものを食べたり、夜更かししてゲームに熱中し夜食のポテチとコーラの黄金タッグに溺愛し、みるみるうちにペンギンの体は変化していきました。

そりゃあ、そうですよね。

現在は身長162cm体重68.8kgと生まれ変わりました。

 

もうね、世界観変わるよね。

見える世界違うもん。

ズボンは入らない、シャツはピチピチ、ボタンは座ると勝手に外れる、社会の窓はいつの間にか全開になられている。

上げればキリがないのでここらへんで。。。( ノД`)シクシク…

 

 

やっとこれじゃあダメだ!と思い、ダイエットとだらしない体を改造しようと動き出しました。

まあ実は言うと、これまで何度か挑戦はしているのですが、一度も長続きした試しがないのです。意志の弱さが原因なのですが。。。

 

なのでこれからブログという監獄で体づくりとダイエットをしていきたいとここに宣言致します!

 

そんな感じで言ってますが一応10月1日からカロリー制限を始めております。(ブログのやり方がわからなくて少々タイムラグ発生中です)

正式な数値を上げますと

開始当時:68.8kg

現 在:65.7kg

なんと、1か月ぐらいで3kgの減量に成功中です!!

 

次回はどのように今やっているのかご報告させていただきますね。

最初なのでこんな感じで失礼します。

宜しくお願いします(^^♪

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